Hasta hace un par de años yo no era consciente de la importancia de hacerme la revisión anual, fue hasta que participé del entrenamiento de Mujeres Emocionalmente Responsables MER que tomé tal conciencia acerca de cuidar de mi cuerpo, ya que es el portador de mi alma y de mi espíritu. Es en esta conciencia… Seguir leyendo Amarme es checarme.
Categoría: SER MUJER 🌺
Ser mujer hoy es un viaje profundo entre expectativas sociales, cargas emocionales y deseos personales. Es un camino de retorno a nosotras mismas, a nuestra voz, nuestro cuerpo, nuestras decisiones.
En esta categoría abordo temas que atraviesan la experiencia de ser mujer desde una mirada compasiva y terapéutica: autoestima, límites, relaciones, sanación, culpa, disfrute, identidad…
Todo eso que a veces no decimos en voz alta, pero que habita en muchas de nosotras.
Este espacio está pensado para acompañarte en tu proceso de reconexión contigo misma. Porque ser mujer no es un rol que se cumple, es una forma de habitar el mundo —y mereces hacerlo desde la autenticidad y el equilibrio.
PROPOSITO DE VIDA
¨Todos tenemos el deseo básico de encontrar un sentido y un propósito para nuestra existencia, el cual debe de surgir desde dentro de nosotros mismos¨. Leí estas palabras en un libro de coaching mientras estaba en mi formación como Coach, y personalmente admito que la palabra “encontrar” me causa un poco… Seguir leyendo PROPOSITO DE VIDA
Rebeca Rico 