Hablemos de terapia.

La terapia no es solo para "casos graves". Es tambiĆ©n para prevenir, entendernos, crecer y vivir con mĆ”s consciencia. Es un espacio donde puedes hablar de lo que realmente sientes, sin mĆ”scaras, sin filtros y sin miedo al juicio. Es el lugar donde comienzas a comprender tu historia, a transformar creencias y a construir nuevas formas de habitar tu vida. Ir a terapia es una decisión valiente, no porque estĆ©s roto, sino porque estĆ”s listo para sanar.ā€

Crianza Consciente: ¿Hacia Dónde Vamos?

ĀæPara quĆ© vida estamos preparando a nuestros hijos? Uno de los temas mĆ”s frecuentes —y que mĆ”s preocupan a muchas mujeres en terapia— es la crianza de los hijos. La preparación para la vida adulta. Como mamĆ”, este tambiĆ©n ha sido uno de los temas que mĆ”s me moviliza. Sin duda, quienes elegimos hacernos cargo… Seguir leyendo Crianza Consciente: ĀæHacia Dónde Vamos?

Regalo de Navidad

Esta Noche Buena, Ɖl mejor regalo de la tierra estĆ© con ustedes. Ā”FELIZ NAVIDAD!

El Camino a la Sanidad de Alma

Todo inicia por un motivo interior aquello que te mueve hacia lo que deseas y tambiĆ©n de saber que cualquier circunstancia por mĆ”s adversa que sea se puede sobrellevarse dignamente. Cuando las personas saben que es lo que quieren en sus vidas reconocen las opciones que tienen para conseguirlo. Iniciar un proceso de sanación del… Seguir leyendo El Camino a la Sanidad de Alma

Amarme es checarme.

Hasta hace un par de aƱos yo no era consciente de la importancia de hacerme la revisión anual, fue hasta que participĆ© del entrenamiento de Mujeres Emocionalmente Responsables MER que tomĆ© tal conciencia acerca de cuidar de mi cuerpo, ya que es el portador de mi alma y de mi espĆ­ritu. Es en esta conciencia… Seguir leyendo Amarme es checarme.